“芬蘭浴”又叫桑拿浴。“SAUNA”(桑拿)在芬蘭語中是指“一個沒有窗子的小木屋”，如今這個詞已隨著那種蒸汽騰騰的浴法走向世界，成為惟一進入世界語匯的芬蘭語詞組。芬蘭是“芬蘭浴”的故鄉，據說二千年前，有一戶人家正燒火做飯時，突然下起了大雨，雨水從屋頂漏下來，滴在鍋邊被火燒得發燙的石塊上，滴噠雨水不斷化為縷縷蒸氣，使房屋里形成了一個“熱氣坑”，讓人覺得很舒服、愜意，受此啟發，人們就發明了桑拿浴法。
  未到芬蘭之前就對芬蘭浴耳熟能詳，從芬蘭傳入被稱作“芬蘭浴”的干桑拿浴在國內頗有市場，我在國內也領略過不少“芬蘭浴”，可到了芬蘭仍會情不自禁地把享受正宗的芬蘭浴視作“必游景點”。
  “芬蘭浴”可以說和芬蘭人的生活須臾不可分，這個只有五百萬人口的國度里竟有近二百萬個桑拿房，芬蘭浴不但是傳統民俗、文化，更是芬蘭人的基本生活內容，芬蘭浴室就像陽光、空氣和水一樣不可或缺，堪稱“有人活動的地方就有桑拿”。